守护夕阳 健康同行—扬中市八桥镇社区教育中心举办健康知识讲座

2024-03-21

 为更好地关爱老人健康,提高老年人的健康管理水平,3月20日上午,扬中市八桥镇社区教育中心联合镇老年学校、镇卫生院开展了老年人健康知识讲座。


    讲座上,奚松林院长通过日常生活中典型的案例,用生动朴实的语言从老年性糖尿病、起居调养、饮食调养、冬病夏治、夏季养生原则等中医健康调护方面进行讲解。


    此次讲座,不仅让老年人掌握了更多的科学健康养生常识,还提高了老年居民的自我保健能力,大家纷纷表示,在今后的晚年生活中会适当调节自己,提高自己晚年生活质量。